В клубе занимаются более 400 человек. Тренер и наставник Елена Михайловна в любую погоду уже много лет на открытом воздухе открывает своим подопечным секреты здоровья.— Занятия начинаются с разминки, затем проводится Стрельниковская дыхательная гимнастика, после этого ходьба по парку, в процессе которой организм насыщается кислородом и все мы заряжаемся бодростью и оптимизмом, – рассказывает член клуба «Гармония» Эльвира АЛЕКСАНЯН. – Упражнения помогают восстановить и поддерживать в отличном состоянии опорно-двигательную систему.
— Еще мы разучиваем танцы, — добавляет пенсионерка Ирина, любительница вальса и танго. – Благодаря позитивному настрою Елены Михайловны, у нас всегда всё получается. Мы можем общаться с ровесниками по интересам.
Члены клуба дружно благодарят Елену Волкову за уважение к старшему поколению, энтузиазм и заразительную энергию.— Мы хотели отнести благодарность нашему преподавателю в администрацию, чтобы они знали, какие отличные кадры они назначают, но туда обычно ходят с жалобами, вот мы и засомневались. Решили, лучше поблагодарить нашу любимую Елену Михайловну через СМИ, чтобы не только администрация, но и весь город знал, какие у нас прекрасные люди, — Эльвира Алексанян.
— Спасибо Елене Михайловне за большой вклад в здоровье обнинских пенсионеров. Физическая активность повышает энергетический тонус, иммунитет и способствует активному долголетию, — говорят члены клуба «Гармония».
